Consignes de sécurité générales dans l’eau

Comment puis-je savoir que quelqu'un est en difficulté dans l'eau?
1. Regardez l’expression du nageur. A-t-il peur ou regarde-t-il dans le vide?
2. Fixe-t-il un repère sûr (bord de la piscine, rive)?
3. Son corps est-il en position verticale?
4. S’agite-t-il ou cherche-t-il son air?
5. Appelle-t-il à l’aide? (ce qui, en fait, arrive rarement.)

 Qu’est-ce que je peux faire pour aider une personne en proie à des difficultés dans l’eau?
1. Parlez-lui, calmez-la.
2. Faites-la nager jusqu’à un endroit sûr (partie peu profonde de la piscine).
3. Lancez un objet flottant.
4. Allez chercher un garde ou appelez à l’aide.
5. N’allez pas dans l’eau à moins que vous soyez un sauveteur qualifié ou que vous ayez suivi une formation.

Qu’est-ce que je peux faire pour assurer ma propre sécurité dans un parc aquatique?
1. Écoutez les consignes du personnel du parc et des sauveteurs.
2. Attendez le signal avant de vous lancer dans la glissade.
3. Glissez les pieds en avant.
4. Amenez un ou une amie et restez avec en tout temps.
5. Dans toutes les piscines, ne dépassez jamais la profondeur à laquelle vous vous sentez à l’aise.

Qu’est-ce que je peux faire pour assurer ma propre sécurité sur une plage?
1. N’y allez jamais seul(e).
2. Faites attention aux vagues : elles peuvent vous assommer.
3. Ne nagez pas trop loin du rivage : vous pourriez être trop fatigué pour le retour.
4. Faites attention aux courants.

Que devrais-je savoir sur les courants?
1. Ils sont dangereux.
2. Ils peuvent vous éloigner de la rive.
3. Ils peuvent vous faire dériver en vous éloignant de l’endroit où vous êtes entré dans l’eau.

Comment choisir un gilet de sauvetage?
1. Assurez-vous qu’il est approuvé par le Ministère des transports.
2. Choisissez-en un rouge, jaune ou orange pour qu’on puisse vous repérer facilement si vous êtes en danger.
3. Il doit bien vous aller : s’il est trop grand, vous pouvez le perdre; trop petit, il peut restreindre vos mouvements.

Comment faire pour garder mon gilet de sauvetage en bon état?
1. Rincez-le à l'eau fraîche avec un savon doux. N'utilisez ni détergent ni solvant.
2. Suspendez-le pour le sécher (ne le mettez jamais dans la sécheuse ni près d’une source de chaleur).